女性限定・ガールズキックボクシング:東京 六本木のキックボクシング・ボクシング・総合格闘技ジム【ヨハンボス・スポーツスクール(ボスジムジャパン)】

女性限定・ガールズキックボクシング

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女性だってキックボクシングをやりたい!!

ガールズキックボクシングのパンチ練習風景

女性だってキックボクシングをやりたい!!
そんなリクエストにお応えする格闘技エクササイズ・プログラムが、女性限定の『ガールズキックボクシングクラス』です。
女性限定のガールズキックボクシングクラスなら、サークル感覚で気軽に格闘技エクササイズを楽しめます♪

キックボクシングなどのマーシャルアーツエクササイズは、ハリウッド女優も取り入れる程、その効果に目を見張るものがあり、今では欧米をはじめ、日本でも多くの女性に親しまれています。

基本の動きをしっかり身に着けてボクササイズと組み合わせてレッスンすれば、ダイエットやシェイプアップ効果効果が倍増します。

そして楽しいだけじゃなのが、ヨハン・ボス・スポーツ スクールのガールズキックボクシングクラス。
なぜなら当スクールは、アマチュア、プロを問わず多くのチャンピオンを輩出している本格的なキックボクシングジムですので、プロから基本や必要な動きをきちんと学んでエクササイズに活かすことができ、ハイレベルなエクササイズが可能になるのです。

K‐1ファイターから基本や必要な動きを学んで、女性や初心者も安全安心に♪楽しく効果的なエクササイズができ、当スクール自慢のクラス式レッスンで、1人では超えられない限界を、仲間と一緒に楽しく超えることができるのが最大の特徴!
サンドバッグやミットを叩いて打った自分の身体が痛くなるというのは打ち方が間違っています。
上手に身体を使うことで美しい所作を身に付け爽やかに汗を流せます♪

シェイプアップに最適なキックボクシング

ミットに向かってパンチを打つ女性

みなさんもキックボクシングで、まだまだスタイルが良くなる自分にビックリするはず♪
ガールズキックボクシングクラスなら、無理のないダイエットとシェイプアップができるので、「体のラインがキレイになったね」と言われること間違いなしです!

また、美しい身体を手に入れるだけではなく、格闘技であるキックボクシングの動きをコーチングしますので、しなやかで強い美しい身体になります。

通常のキックボクシングクラスよりエクササイズ的要素を多く取り込み、コンタクトなどは一切行わないので、キックボクシングをエクササイズ感覚で安全に楽しめ、無理のないシェイプアップをすることが出来ます。

マーシャルアーツダイエットは脂肪燃焼に最高♪美しく引き締まったボディメイクが可能♪ストレス解消♪若く見えるというアンチエイジング効果も魅力です。

まさに女性のための格闘技レッスン

担当のHIROSHIコーチ

また、キックボクシングのテクニックを通して、普段の生活における危機管理意識を高め、緊急時における気持ちの持ち方、護身術なども学べます。

このように、『ガールズキックボクシング』は、様々な女性のニーズに合わせた『女性のための』クラスです。
アットホームな空間で、ファイティングフィットネスを楽しんでみてください。

そして格闘技初心者の女性にも基本を一から丁寧に指導していきますので、はじめての方でも安心してトレーニングして頂けます。
まずは無料体験してみてください♪

社会人でもこのように本格的で素晴らしい動きができるのは、ヨハンボス・スポーツ スクールの指導方法とクラス式レッスンに秘密があります。
一流インストラクターのもと、1人でやっていては超えられない限界を仲間と一緒に楽しくいつの間にか超えられるのが、ヨハンボス・スポーツ スクールのがクラス式レッスンの最大の特徴です。

ガールズキックボクシングについてさらに詳しく知りたい方は、特集ページ「女性のためのキックボクシング」もご覧ください!

担当コーチ: HIROSHI

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03-5771-1299
( ※TEL 16:00以降受付 )

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メディアでも話題!ヨハンボス・スポーツ スクールのレッスン

  • ハミングバーズ vol 13
    『Humming Birds 』 
    Vol.13 2018 Spring号
    巻頭大特集「Challenge NEW Sports 2018」のキックボクシングでヨハンボス・スポーツ スクールが紹介されました。
  • 妄想ふくらむフグ女たち読売テレビ 『妄想ふくらむフグ女たち』
    2017年12月14日
    SEXY ZONE 中島健人さんが、ボス ジムでトレーニングに励んでくれました。
  • プレジデントオンライン ウェブサイト
    2017年6月4日 プレジデントオンライン
    女性のための格闘技入門「女性記者が体験"キックボクシング"の快感」として、宇佐美里圭さんの当スクールでのキックボクシング体験が掲載されました。
    http://president.jp/articles/-/22176
  • キラきら時間ウェブサイト日本テレビ 『きらきら時間』
    2015年12月26日
    ボス ジムで、MAX LINAさんが当スクールでキックボクシングに挑戦した様子が放送されました。
  • 週末めとろポリシャンウェブサイト東京MXTV『週末めとろポリシャン』
    2014年12月5日放送
    「ウキウキスポット」で、「老若男女誰でも楽しめる格闘技ジム!」として、当スクールが紹介されました。
  • 日本経済新聞 ウェブサイト
    『日本経済新聞 』 
    2015年5月2日
    「キックボクササイズでシェイプアップ 」
    有酸素運動と筋トレが同時におこなえ、引き締まった体を手に入れるエクササイズとして、当スクールのキックボクシングクラスが紹介され、紙面、ウェブ版、両方に掲載されました。
  • 朝日新聞『朝日新聞』
    2013年4月21日
    「55プラス 明日はジョー」
    ヨハンボス・スポーツ スクールのボクササイズクラスと、会員の方のコメントが紹介されました。
  • ハミングバーズ『Humming Birds 』 
    Vol.09 2017 Spring号
    「Kick Boxing Start up guide」で「格闘技をスポーツ感覚で楽しめる!」ジムとしてヨハンボス・スポーツ スクールが紹介されました。
  • CM NOW ウェブサイト『CM NOW 』 
    Vol.180 2016年5/6月号
    広瀬アリスの「アリ! スポーツ!」でヨハンボス・スポーツ スクールが紹介されました。
  • VoCE表紙『Voce』
    2013年 4月号
    「Diet & Excercise 」で朱里のダイエットが紹介されました。
  • GLAMOROUS表紙『GLAMOROUS』
    2012年 9月号
    「夜☆活 美人は夜、爪を研ぐ TOKYO SEOUL最新夜スポット139 」
  • ヴォーグ 表紙『ヴォーグ ジャパン』
    2011年 12月号
    「Blood Type Diet 美しく食べて痩せる! 血液型別スリム計画」
  • eFightウェブサイト
    2012年11月 格闘技をEnjoyする情報サイト eFight
    【格闘技フィットネス】都心でOLたちがキックボクシング!
    「六本木・赤坂から徒歩圏内、仕事帰りのキャリアウーマンたちが訪れる蹴って、叩いて、シェイプアップ! の女性限定『ガールズ・キック』クラス」
    ガールズ・キックボクシングクラスが紹介されました。
    http://efight.jp/fitness-20121101_3761
  • MOVIN' ON UP ウェブサイト2010年10月8日放送
    J-WAVE『PARADISO』
    「OSHMAN'S MOVIN' ON UP
    「ガールズキックで強く美しい女性に!」