ストライクボクシング:女性が楽しめるキックボクシング・ボクササイズ(東京)【ヨハンボススポーツスクール・ボスジムジャパン】

ストライクボクシング

ストライクボクシング

難易度 難易度指数用ロゴマーク

ボクササイズの楽しさとキックボクシングの爽快感を融合させた、ダイエットにピッタリなエクササイズ♪

ストライクボクシングレッスン風景

ダイエットの際、大切なことは継続すること

ストライクボクシングとは、ボクササイズのリズミカルな楽しさと、キックボクシングの爽快感を融合させた新しいエクササイズです。

ストライクボクシングでは、ボクササイズの運動性とキックボクシングの実践性をミックスさせ、ストレス解消しながら楽しくウェイトコントロールすることが可能となります。

ストライクボクシングやガールズキックボクシングはみんなで集まり行う為、一人では諦めかけてしまうときも先生や仲間に引っ張って貰うことができます。

ウェイトコントロールにおいて、ランニングやウォーキングは一般的ですが、一人続けるのは大変なもの。
何事も持続の秘訣は楽しむ事。

ストライクボクシングコーチ写真

一人では続かなかったあなたも、クラストレーニングでみんなと一緒に楽しくパンチキックでストレス解消!!シェイプアップ♪
パンチやキックのコンビネーションをミットにパシッと決めたら、その爽快感やめられなくなりますよ。
トータル的なボディメイクが完成します。

また、ダイエット目的以外でも格闘技初心者の方や、運動不足の方にもストライクボクシングはおすすめです。

本格的なボクシングではないので怪我の心配や、やられちゃったらどうしょうと言った不安は一切ありません。

「いきなり格闘技はちょっと・・・」という方はこのクラスでしっかりとボクシングの楽しさを覚えて本格的な格闘技のクラスを始めてみてはいかがでしょうか。

担当コーチ: AYAKA

レッスンスケジュール: 土 14:15

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03-5771-1299
( ※TEL 16:00以降受付 )

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メディアでも話題!ヨハンボス・スポーツスクールのレッスン

  • ハミングバーズ vol 13
    『Humming Birds 』 
    Vol.13 2018 Spring号
    巻頭大特集「Challenge NEW Sports 2018」のキックボクシングでヨハンボス・スポーツスクールが紹介されました。
  • 妄想ふくらむフグ女たち読売テレビ 『妄想ふくらむフグ女たち』
    2017年12月14日
    SEXY ZONE 中島健人さんが、ボスジムでトレーニングに励んでくれました。
  • プレジデントオンライン ウェブサイト
    2017年6月4日 プレジデントオンライン
    女性のための格闘技入門「女性記者が体験"キックボクシング"の快感」として、宇佐美里圭さんの当スクールでのキックボクシング体験が掲載されました。
    http://president.jp/articles/-/22176
  • キラきら時間ウェブサイト日本テレビ 『きらきら時間』
    2015年12月26日
    ボスジムで、MAX LINAさんが当スクールでキックボクシングに挑戦した様子が放送されました。
  • 週末めとろポリシャンウェブサイト東京MXTV『週末めとろポリシャン』
    2014年12月5日放送
    「ウキウキスポット」で、「老若男女誰でも楽しめる格闘技ジム!」として、当スクールが紹介されました。
  • 日本経済新聞 ウェブサイト『日本経済新聞 』 
    2015年5月2日
    「キックボクササイズでシェイプアップ 」
    有酸素運動と筋トレが同時におこなえ、引き締まった体を手に入れるエクササイズとして、当スクールのキックボクシングクラスが紹介され、紙面、ウェブ版、両方に掲載されました。
  • 朝日新聞『朝日新聞』
    2013年4月21日
    「55プラス 明日はジョー」
    ヨハンボス・スポーツスクールのボクササイズクラスと、会員の方のコメントが紹介されました。
  • ハミングバーズ『Humming Birds 』 
    Vol.09 2017 Spring号
    「Kick Boxing Start up guide」で「格闘技をスポーツ感覚で楽しめる!」ジムとしてヨハンボス・スポーツスクールが紹介されました。
  • CM NOW ウェブサイト『CM NOW 』 
    Vol.180 2016年5/6月号
    広瀬アリスの「アリ! スポーツ!」でヨハンボス・スポーツスクールが紹介されました。
  • VoCE表紙『Voce』
    2013年 4月号
    「Diet & Excercise 」で朱里のダイエットが紹介されました。
  • GLAMOROUS表紙『GLAMOROUS』
    2012年 9月号
    「夜☆活 美人は夜、爪を研ぐ TOKYO SEOUL最新夜スポット139 」
  • ヴォーグ 表紙『ヴォーグ ジャパン』
    2011年 12月号
    「Blood Type Diet 美しく食べて痩せる! 血液型別スリム計画」
  • eFight ウェブサイト2012年11月
    【格闘技をEnjoyする情報サイト eFight】
    「格闘技フィットネス都心でOLたちがキックボクシング!」
  • MOVIN' ON UP ウェブサイト2010年10月
    【J-Wave MOVIN' ON UP】
    「ガールズキックで強く美しい女性に!」