ボクシング:格闘技ジム東京 ボクササイズ【ヨハンボススポーツスクール・ボスジムジャパン】

ボクシング

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ボクシングをこれから始めたい方大歓迎!

ボクシングレッスン風景

ボクシングの試合を見ていて正直、「運動量が多いし、危なそうでとても楽しんでできるスポーツではない・・・」と思われる方も多いのではないでしょうか?

でも格闘技を気軽に楽しんでいただけるボスジムなら、本格的なボクシングテクニックを、女性や初心者でも安全に、クラス式トレーニングで学べます。

多くのボクシングジムにある「1人1人個人で練習する」と言うスタイルではないので、「何をして良いのかわからない」と言った心配はありません!

ボクシングレッスンのメリット

ボクシング指導風景

グローブを使用して行うボクシングトレーニングは身体を引き締め、ダイエット、健康増進に最適です。

健康維持、ダイエットなどボクシングで気持ちよく汗を流したい方から、集中的にボクシングの技術を学び、キックボクシングに生かしたい方など、様々なニーズに応えるのが、ボスジムのボクシングクラスです。

初心者-上級者、男性、女性、性別を問わず楽しめます!

ボクシングミット打ち風景

技術トレーニングでは、ストレート、フック、アッパー、ボディブローなど、ボクシングの基本テクニックを一から丁寧に説明し指導しますので、初心者の方でも反復することで綺麗にコンビネーションまで繋げられるようになります。

ディフェンス面でも一つ一つパンチのディフェンスを学んで行きますので、安全にパンチに対するディフェンス向上が計れます。

またウェービングやダッキング、スゥエーといったパンチをガードせずに避けるボクシング技術や、様々なカウンターパンチもトレーニングしますので、魅せるボクシング、一撃でノックアウトできるパンチも習得可能です。

キックボクシングレッスンと併せて行えば、パンチが弱いキックボクサーが多い中、ボクシング技術の向上により、より優れたファイティングテクニックを手に入れる事ができます。

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