体験談:東京 六本木のキックボクシング・ボクシング・総合格闘技ジム【ヨハンボス･スポーツスクール（ボスジムジャパン）】

キックボクシングできらきらシェイプアップボディ

インタビューを受けてくれた方： ハナさん

Q. キックボクシングを始めたきっかけは？
A. 格闘技やフィットネスに興味があったので。
ジムでは女性に「ボクササイズ」と「ガールズキックボクシング」のクラスが人気と聞いて、 私はまずガールズキックボクシングにトライしました。

Q. 格闘技の経験は？
A. ありませんでした。
学生の頃は運動してたけど、社会人になってからはこれといった運動をしてなかったので少し不安でした。

Q. ジムに来てみた印象は？
ジムに入ると想像以上にキレイでいい感じでした♪（コワい人がいたらどうしょうと思ってたけど 笑）

Q. レッスンを受けての感想は？
A. 準備運動からスタートして、パンチやキックの打ち方を一から教えてもらう（パンチ、キックを打つとウェストが絞れる感じ♪）
最後は教えてもらったパンチやキックをミットに向かってアタック。
パチーン！！という爽快音、気持ちがスカッとする♪
ジムの雰囲気もいいし、これなら私も続けていけると思いました♪
これからも、ガールズキックとボクササイズで身体を磨きます♪

女性は、「格闘技なんてやってこと無い！」と言う方がほとんどですよね。
でも、やってみると楽しくてスカッとします！
楽しいだけでなく、爽快にシェイプアップできる：それが格闘技エクササイズの特徴です。

ボクササイズで目指せ！美・ボディライン

インタビューに答えてくれた方： ちーちゃん

Q. ボクササイズを始めたきっかけは？
A. ボクササイズをやってる友だちがいて、私と同じ量のご飯を食べてるのに身体が引き締まっていて、キレイなライン♪無駄がない感じ（笑）
羨ましくて、私もボクササイズジムを港区で探しました。

Q. ジムに来てみた印象は？
A. ジムに入るとまず先生が笑顔で出迎えてくれ、安心しました。

Q. ジムでのレッスンはいかがでしたか？
A. ボクササイズ初体験でしたが、リズムに乗ってパンチを打ってるとあっという間の一時間。
何年振りかに身体をおもいっきり動かし清々しい♪
ボクササイズの先生に引っ張られ気持ちいい汗をかけました。

ありがとうございました！
楽しくエクササイズできたようですね！

エクササイズは、楽しく続けられる事が肝心。
いくら効果的なエクササイズでも、辛くて続けられなくては意味が無いですもんね。
ボクササイズについて詳しくはこちらです

K1に憧れてキックボクシング

インタビューを受けてくれた方： サトムツさん

Q. 格闘技を始めたきっかけは？
A. テレビでK1を観て興味が湧き、キックボクシングを習うことにしました。

Q. 格闘技の経験は？
キックボクシングをやるのはもちろん初めてで、学生の頃はある程度は運動していた私ですが、社会人になってからはウォーキング程度しかしていませんでした。

Q. ジムに来てみた印象は？
A. 緊張してジムに来ましたが、アットホームな雰囲気で入りやすかったです。

Q. ヨハンボス・スポーツ スクールに通う事にしたのは？
A. このジムは20代後半の方から40代の方が大勢トレーニングしており、それも始めやすかった理由の一つです。

Q. ジムでレッスンを受けてみて感想は？
A. K1は敷居が高いかと思ったのですが、やりたい気持ちを抑えることができずキックボクシングにチャレンジしました。
流石、K1チャンピオンを生んだジムだけあって、理論的で非常に解りやすく教えていただけ、親切に私の良い所、悪い所を指摘してくださいます。
ジムでは誉めて伸ばす方針なのかよく誉められます。

また格闘技ジムは薄汚れたイメージがありましたが、想像以上にキレイで驚きました。
女性もキックボクシングをエクササイズとして行っており雰囲気がとてもいいです。

Q. 大分鍛えたようですが
A. このジムでトレーニングするようになってからは、会社で行われる定期健診の数値が正常になり心も身体も健康になっています。

Q. ヨハンボス・スポーツ スクールに通っての感想は？
A. 最高です。